SAMTALER DER STØTTER OG SKABER FORANDRING INDIVIDUEL TERAPI, PARTERAPI & FAMILIERÅDGIVNING
Book en samtale direkte eller vælg en gratis afklarende telefonsamtale i bookingsystemet
Velkommen
Jeg tilbyder psykoterapi i et trygt og tillidsfuldt rum, hvor vi tager udgangspunkt i det, der fylder for dig – både i relationen til dig selv og til andre.
Måske er der noget i dit liv, der lige nu fylder mere, end du ønsker. Det kan være angst, stress, lavt selvværd, svære relationer eller følelsen af at være kørt fast i nogle mønstre, du gerne vil forstå og forandre. Måske står du midt i en livskrise eller i et forældreskab, der lige nu kræver meget af dig.
I terapien tager vi udgangspunkt i det, du kommer med, og undersøger sammen, hvad der er vigtigt for dig. Det kan handle om at forstå dig selv og dine mønstre bedre, få større kontakt til det, du mærker og har brug for eller skabe bevægelse i noget, der føles fastlåst. Målet er ikke det samme for alle, og vi tilpasser derfor terapien til dig og det, du har brug for.
Terapi til dig, der er forælder til et barn i mistrivsel
Når dit barn har det svært, kan bekymring, tvivl og magtesløshed fylde meget. Måske bruger du meget energi på at forstå, hvad dit barn har brug for, hvad du skal gøre, og om du gør det rigtige.
I terapien er der plads til dig og til alt det, du står i. Sammen kan vi udforske det, der bliver særligt svært for dig, og finde støtte i, hvordan du kan passe på dig selv og samtidig være der for dit barn.
Læs mere om terapi til forældre
Når dit barn kæmper med...
Terapi til dig, der har et barn med stærke følelsesmæssige reaktioner
Nogle børn reagerer med stor følelsesmæssig intensitet, og det kan vække stærke reaktioner i dig som forælder. Måske bliver du selv vred, overvældet, trækker dig, giver efter eller reagerer på måder, du bagefter ville ønske havde været anderledes.
I terapien kan vi sammen undersøge, hvad der bliver særlig svært for dig, og arbejde med at skabe større forståelse og mere støtte, når du bliver presset.
"Jeg har haft et forløb hos Daniella, hvilket har været en rigtig god oplevelse. Daniella skabte først og fremmest et rart og trygt rum, hvor jeg følte mig godt tilpas og fri til at mærke efter og sætte ord på mine tanker og følelser. Jeg havde en oplevelse af, at mine tanker blev grebet, og jeg i dialogen med hende fik nye perspektiver på min situation, hvilket gav mig brugbare indsigter. Jeg har følt mig set, hørt og grebet hele vejen. Mine varmeste anbefalinger til Daniella" Klient, 30 år.
Ydelser
Kort om mig
Jeg hedder Daniella Gelvan og er uddannet psykoterapeut MPF.
Mit udgangspunkt er en dyb nysgerrighed på det menneskelige – på, hvad der former os, og på hvordan vi kan bevæge os mod større selvforståelse, balance og kontakt, både til os selv og andre.
Nedenfor kan du læse mere om, hvem jeg er, og hvordan jeg arbejder.
Book en afklarende samtale
Jeg tilbyder en gratis og uforpligtende forsamtale over telefonen, så du kan mærke efter, om du har lyst til at starte i terapi hos mig.
Du kan booke en afklarende samtale i bookingsystemet eller kontakte mig direkte på mail, telefon eller sms.
Hvis du har spørgsmål til mit arbejde eller min tilgang, er du også meget velkommen til at kontakte mig.
